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酵素ダイエット口コミ!本当に試された人達のガチの体験談まとめ

 2019/01/28 酵素ダイエット
この記事は約 10 分で読めます。 223 Views

ここでは、酵素ダイエットをやってみて痩せた人や痩せなかった人たちの体験談を紹介しています。

酵素ダイエットをやってみようか悩んでいるあなたのために、必ず見ていただきたいと思います。

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レビュー ★★★★★

投稿者:りょうのママさん/31歳女性
評価:★★★★★/長年の便秘が解消!
私が試しましたのはこうじ酵素です。サプリメントは色々な種類がありますが私にはこうじ酵素が1番体質に合っていると思います。まず飲み始めて感じた事は便通が良くなると言う事です。以前まで私は便秘気味でお腹が張っていました。こうじ酵素飲み始めてから便秘が解消されて毎日お通じがあります。毎日お通じがあると自然と野菜や果物も撮りたくなります。便秘気味の時は肉食でした。酵素は健康的な体に導いてくれるサプリメントです。

投稿者:そらさん/42歳女性
評価:★★★★★/-5キロのダイエットに成功!
私はベジタブル酵素でマイナス5キロのダイエットに成功しました。ベジタブル酵素はネーミングの通り野菜がたっぷり含まれています。サプリメントの粒も小さめですのでとても飲みやすいです。私は常日頃からいつも野菜不足を感じていました。野菜をとっているはずなのですが何故か野菜が食べたいなと思うのです。野菜が食べたいなと思うと言う事はやはり野菜が足りてないと言うことになります。ベジタブル酵素は野菜不足を解消してくれる大事な酵素サプリメントです。

投稿者:aiKOさん/34歳女性
評価:★★★★★/お肌つるつる便秘解消!酵素ダイエットで-4キロ
美容や健康に良さそうなので、酵素ドリンク置き換えダイエットをすることにしました。やり方はとても簡単で、朝食を酵素ドリンクにするだけです。昼食と夕食は普通に食べます。これだとストレスがなくて良いなと思いました。ダイエットを始めると肌がつるつるして綺麗になり、便通が解消し毎日スッキリするように。ポッコリお腹が平らになり、体重が徐々に減り始めてきました。3ヶ月間ダイエットを頑張った結果、4キロ痩せました。

投稿者:yuiさん/34歳女性
評価:★★★★★/酵素ドリンクで産後10キロの減量に成功!
妊娠中から「産んだら痩せる」という言葉を鵜呑みにし、暴飲暴食に走っていた私…。気付けば妊娠前から14キロ体重が増え、産後も10キロ増えたまま痩せることなく数ヶ月が経過していました。そんなとき、置き換えダイエットに最適なのが酵素だと知り、酵素ドリンクの『ベルタ酵素』を購入しました。どんなときでも空腹に耐えられなかった私が本当に酵素ドリンクで置き換えなんかできるのか?と半信半疑でしたが、朝に飲むとすぐにお通じがある変化を体験し、酵素はダイエットになると確信しました。その後夜の置き換えにも挑戦。豆乳で割ると腹持ちが良いですし、日中はペットボトルに入れて外出先でも飲んでいました。だんだんと間食をしたいと思うことが無くなり、1回の食事量も少量でお腹いっぱいに。気付けばたった1ヶ月半で10キロも痩せることができ、妊娠前の体重に戻ることができました。

投稿者:みゆん∞さん/31歳女性
評価:★★★★★/酵素ドリンクで元気にやせることができた!
ダイエットをする時に、仕事をしながらすることになるので、疲れると失敗してしまいます。今までも、ダイエット途中で疲れてしまいそのために嫌になり、やめてしまったことが何度もありました。そのため、疲れない栄養素が含まれているものとして酵素がいいなと思い実施してみました。
すると、思っていた以上に元気に実施することができます。運動をしても疲れることが少ないので、元気を維持しながら運動できました。体重は、1ヶ月で5kg燃やせたので、効果を実感しています。

投稿者:みか08さん/23歳女性
評価:★★★★★/便秘が改善するのでとてもいい
その酵素が含まれているドリンクを使って実施することにしました。それはなんといっても、ひどい便秘だからです。便秘であると、どんなに食事を少なくしてもやせることができないのです。そのことを実感していたので、酵素を摂ることにより便秘が改善出来たらいいなと思い実施する事にしました。すると、それを飲み始めて1週間ぐらいすると、見事に便秘を治すことができました。その結果、2週間で-2.6kgもやせることに成功しました!

投稿者:outuさん/35歳女性
評価:★★★★★/お嬢様酵素の48時間ファスティングでマイナス4キロ達成!
友人がお嬢様酵素でのファスティングに大成功したのをみて私も早速お嬢様酵素を取り寄せて48時間ファスティングに挑戦してみました。爽やかなフルーツ味の酵素ドリンクなので豆乳と混ぜても違和感なく美味しく飲めました。私は集中ダイエットしたかったのでとにかく48時間はがっちりとお嬢様酵素のドリンクだけにしましたが、腹持ちがとても良いので空腹感を感じることなくファスティングができました。48時間で4キロもダウンしてお腹周りもスッキリです。

レビュー ★★★★☆

投稿者:yukinaさん/44歳女性
評価:★★★★☆/ベルタ酵素でリバウンド無し♪
酵素ドリンクは味に癖があって美味しくないものが多いのですがベルタ酵素はフルーツドリンクを飲んでいるかのような美味しさなので毎日しっかり続けることができています。私はベルタ酵素を夜の食事置き換えで1ヶ月で4.5キロも痩せることができました。正直、こんなにラクラク痩せることができるとは思っていなかったので毎朝体重計に乗って体重が少しずつ落ちていくのを見てとても嬉しかったです。短期間でダイエットできるので、体重増加が気になった時にベルタ酵素で引き締めるようにしています。でも、高いのでもう少し安くしてほしいです。

投稿者:あららぽんさん/24歳女性
評価:★★★★☆/運動とベルタ酵素を組み合わせてぐんぐん痩せた
自分だけで痩せようと思うと、なかなかやせることができません。そのため、何かと組み合わせることが大切と思っています。そんな時、とても鋳物として酵素があります。その酵素の中でもベルタ酵素を選びました。そして、運動と組み合わせて見たのです。朝飲むだけなのですが、運動と組み合わせて使うことにより、3ヶ月で5kgもやせることができたので、とても喜んでいます。やっぱり酵素はすごいですね。その酵素の成分が良いベルタ酵素が一番です。

投稿者:amatliさん/33歳女性
評価:★★★★☆/お嬢様酵素は本当にビックリ!最近話題の酵素を試してみたくて、たまたまネットで見つけたお嬢様酵素を試してみることにしました。1日3食酵素を水や炭酸、ヨーグルトなどに割って飲みました。食べるのが大好きな私は初日から空腹に苦しみ大変でした。何とか3日間プチ断食に成功し、3.5キロも減らすことが出来ましたが、食事を元に戻したらすぐに元に戻りました(笑)これを維持すには、日々の食生活、運動の積み重ねが大事だと気付かされました。

レビュー ★★★☆☆

投稿者:ユンユンユンさん/34歳女性
評価:★★★☆☆/酵素ダイエットは配合成分が大事
酵素ダイエットは、酵素ドリンクや酵素サプリメントを飲むだけなので、誰でも簡単に始められてとっても手軽なダイエット。オンラインや、ドラッグストアなんかでも簡単に手るのがいいよね。でも、酵素ダイエットは、酵素不足で代謝の落ちた身体にドリンクなどで酵素を補って、健康な痩せやすい身体になろうというのが狙いなの。だから効果の低い酵素サプリを選んじゃうと台無し。私が飲んでいたサプリも、体調は良くなったけどダイエット的には全然体重が全然変わらなかったから失敗かな。お通じが良くなったからいいんだけど。

投稿者:mayumiさん/36歳女性
評価:★★★☆☆/食べ過ぎてしまいました
酵素ドリンクダイエットをしましたが痩せませんでした。原因はダイエットをしているから大丈夫と思ってしまい、食べ過ぎてしまったからです。食べることが大好きなのでついつい、お菓子などの甘い物をパクパクと食べてしまいました。またジャンクフードをよく食べていたり、カロリーを摂りすぎたのも原因だと思います。あきっぽい性格なので飲むのを忘れてしまったり、きちんと飲み続けていなかったのも原因だと思います。飲んでいるからと思わず、運動も取り入れればよかったなと思います。

投稿者:ディアニさん/41歳女性
評価:★☆☆☆☆/自分には全く合わなかった酵素ダイエット
酵素ダイエットが流行って気になったので、酵素ドリンクダイエットを試しました。私が試したのは粉末状のものを水で溶かして飲むタイプ。朝、夕水に溶かして飲んでいたけど、数週間飲み続けても全然痩せない。反対に吹き出物がすごく出てくる。けれども、好転反応かな?と思って、それでも頑張って続けていたら吹き出物が化膿して膿が出てくる始末…鏡を見て思わずギャーッと叫びたくなるくらいひどくなり、1ヶ月続けてギブアップ。結局痩せることなく、ただ吹き出物を増やして終了…私の時間と自信のあった肌を返して…。

投稿者:くるるんぱさん/37歳女性
評価:★★☆☆☆/これだけでは痩せれない
酵素ダイエットとを簡単に説明すると、体の代謝を上げて燃費の良い痩せやすい体にしようということです。=痩せやすい体をつくるダイエットとも言えます。そのため、健康的な代謝の良い痩せやすい身体を、ゆっくりつくっていこうと最初から考えていれば問題ないのですが、1週間で○キロ痩せたいと考えてダイエットをすると失敗しやすいです。まあ、短期での効果を狙って実際失敗したのですが。酵素ドリンクとかサプリメントを飲むだけで良いので、とっても始めやすいのですが、痩せるにはプラスで運動したとか食事制限が必要なんだと後から知りました。

投稿者:misaミサさん/37歳女性
評価:★★☆☆☆/空腹時に飲んだほうが良かったのかも
いろいろダイエット方法がある中で私は酵素ダイエットを始めました。きっかけは酵素についてテレビで特集され人気が出ていたからです。ネットで酵素ドリンクを購入し、飲みました。普段コーヒーをよく飲んでいたのですが、コーヒーをやめて酵素ドリンクにしたりしました。酵素ドリンクでダイエットを開始したのですが、なかなか効果が出ませんでした。そもそも勉強不足だったのですが、空腹時に飲んだ方がよかったのに気にせずに飲んでいたり、効果的な飲み方ができていませんでした。

投稿者:テレビっ子さん/48歳女性
評価:★★☆☆☆/酵素ダイエットを試して1年半の結果は
酵素ダイエットは痩せる!とクチコミで評判だったので、1年半ほどやってみました。最初は、最も結果が出やすいと人気のドリンクタイプを試してみました。けど、マズイんです。もう飲めたものじゃありません。本当に体重が落ちるならと我慢して半分ほど飲みましたが、体重の変化はナシ。こういうものは続けないと効果が出ないよと言われているけど、この不味さは継続不能の味。でも、錠剤系ならイケルかも?と思い、生酵素サプリを飲むことに。う~ん、、、どうだろ?痩せません。肌の調子は良くなってきているような気がしますが、体重の変化はないのです。ただし、液体系の酵素より断然飲みやすいので、続けることはできます。どのくらいの期間のみ続ければ体重計に変化が現れるのかは不明ですけど。

投稿者:matumiyanさん/41歳女性
評価:★☆☆☆☆/私には合いませんでした
有名モデルも飲んでいるという触れ込みでネットで話題になっていた酵素ドリンクは、便秘気味の自分にぴったりだと思って結構お高いと思いながらも清水の舞台から飛び降りる気持ちで購入しました。本気でダイエットに取り組むためには投資も必要と思って置き換えダイエットとして利用しましたが、炭水化物が大好きな私にとって一食をドリンクに置き換えて空腹が我慢できるわけがなく、余計に食欲が増えてしまって全く痩せることが出来ませんでした

投稿者:kanaさん/24歳女性
評価:★★☆☆☆/味はおいしかったけど・・・
ドキドキしながら酵素ドリンクを飲み始めて、これまでため込んだ贅肉がどんどん落ちる予定だったのですが、全く効果が見られなくてがっかりしました。かなりネットで調べて慎重に選んだ酵素ドリンクは、炭酸水で割ったりヨーグルトと混ぜたりして飽きないように摂取したのですが結構おいしいので飲みすぎてしまったり、ご飯が我慢できなくて食欲も減らなかったので摂取カロリーが増えただけで終わってしまいました。味はおいしかったです。

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