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【主治医が見つかる診療所】大神いずみ バイきんぐ西村が食べて楽にやせた方法

 2018/10/19 テレビ番組
この記事は約 3 分で読めます。 349 Views
スプーンで食べる女性

10月18日放送の「主治医が見つかる診療所」で、有名芸能人2人がダイエットに取り組みました。

その2人とは、元巨人の元木大介さんの奥さん「大神いずみ」さんと、人気お笑い芸人バイきんぐ小峠さんの相方「西村 瑞樹」さんです。

大神さんは「伊達式食べて痩せる方法」、西村さんは「ブログダイエット」の別々のダイエット法でチャレンジしました。

お互いのダイエットの共通点は食事制限ではなく、食べながら痩せることなんです。ていうか、理想なダイエット法ですよね。

そんな理想的な方法で、2共食べて楽ヤセでストレスなく体重を落とすことに成功したんです!

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番組情報

日本テレビ

■タイトル
一切ムリせずに!食べながらラクに脂肪を減らす方法

■出演者
【司会】草野仁、東野幸治
【アシスタント】森本智子(テレビ東京アナウンサー)
【ゲスト】大神いずみ、西村瑞樹(バイきんぐ)、松木安太郎
【番組主治医】秋津壽男(循環器内科)、上山博康(脳神経外科)、中山久(内科・リウマチ科)、南雲吉則(乳腺外科・形成外科)、姫野友美(心療内科)
【ゲスト講師】菊池真由子(栄養管理士)
【ゲスト講師】伊達友美 (栄養管理士)

伊達式 食べて痩せる方法

普段大神さんが食べてるものを、伊達さんが添削して点数をつけてくれるという内容でした。

でも、伊達さんの採点がこれまた厳しいんですよ~。この食事だったらかなり高得点じゃね~って思っても点数が低い!

それでもやっぱりカリスマ管理栄養士の伊達さんだけあって、アドバイスの説得力が違うんですよ。さすが、6000人を痩せさせただけあります!

ブログダイエット

このダイエットに挑戦したのは、バイきんぐの西村さんなのですが、着ていたTシャツをまくり上げるとすごい太鼓腹

秋津先生に体を脂肪の状態を診てもらうと、内蔵も肥満してると言われました。つまり、内側からデブていうことですね。

さすがに西村さんも少しショックそうな感じでしたが、痩せたいのはガチみたいですね。

このブログダイエットですが、取り組んだほとんどの方がすんなりと体重が落ちるそうです。

大神さんと西村さんのダイエット結果

大神さん (伊達式ダイエット 10日間)

●体重?kg ⇒ ?kg = -1.0kg

西村さん(ブログダイエット 2週間)

●体重 83.2kg ⇒ 81.8kg = -1.4kg

まとめ

大神さんのダイエット前の体重が調べても分からなかったのですが、結果的に食べながら10日間で-1kgの減量に成功されました。

運動は多分やっていなくて、伊達先生から勧められた食べ物や、良かれと思っていた調味料を変えただけで痩せたんですよ~。

西村さんもダイエット初日の夕飯で、かなり大量のパスタを食べてましたからね。あと、ビールも飲んでました。

ダイエット最終日には、後輩芸人集めてバーベキューやってガッツリ肉食べてましたしね。

それでも運動はしていなかったと思うのですが、2週間で-1.4kg減らしたのってすごくないですか?

食べながら痩せたいっていう方は、今回痩せる食べ方を指導してくれた、伊達先生と菊池先生の本が出ているのでチェックしてみてはいかがでしょうか。

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